一人吃两人补？居然这么神奇给力
十月怀胎
很辛苦
也很幸福
每个妈妈都希望宝宝健康聪明
胎儿的营养直接从母体获取
孕期的饮食营养十分重要
它直接影响到胎儿的正常发育
以及胎儿出生后的体质和智力状况
根据研究表明
人脑的成长黄金期是在妊娠期~2岁的阶段
这是脑细胞数量调整、体积增大、功能完善、神经联接网络形成的关键时期
因此
很多孕妈妈选择在孕期多吃燕窝
以此来摄取足量的唾液酸
好在最佳时间内促进宝宝脑部发育
每个妈妈都希望宝宝健康聪明
怀孕的头3个月和第7个月
是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期
可以适当增加燕窝量
但不超过10克干燕窝为宜
燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分
人体必需的重要成分——燕窝酸
燕窝酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分
可促进大脑神经细胞的信息传递速度
提高记忆力
“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中
产妇由于生完宝宝后都会大伤元气
一般的补品是不宜给产妇食用的
但若产妇身体极为虚弱
是没有办法承载喂奶和照顾宝宝的重任
此时小心窝就是绝佳的补品
燕窝属于温补
慢慢调理
循序渐进的调养才能让产妇的身体和精神能得到较好的恢复
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